眼睛是心灵的窗口，保护好自己的视力健康已是现代社会热点之一。如今的社会电视、电脑大范围的普及，高科技工业竞争激烈，学生的学习任务日益繁重。使我们眼睛的负担越来越重。学生中戴眼镜的人群越来越大、越来越向低龄化发展。当我们视力下降后，为了不影响我们正常的学习和工作，必须进行治疗。而选择一副适合你的眼镜是最好的治疗方法。因此眼镜是医疗用品，其质量尤为重要。一副好的眼镜也许会影响你的一生。现今眼镜行业鱼龙混杂，眼镜的质量问题严重困扰着消费者，有关眼镜质量的投诉越来越多。

    那么怎样才能配到一副好的眼镜呢？好眼镜的标准是什么？你所戴的眼镜合格吗？一句话，你戴上眼镜觉得清晰舒适就是好眼镜。具体来说有如下几个方面。

验光是配好眼镜的第一步

    验光的目的是检查清楚你的视力状况及眼部疾病，因此马虎不得。如果是青少年初次配镜最好去医院或有标准验光室的专业眼镜店去验光，在验光之前不能做剧烈运动或喝带酒精的饮品，验光最好在上午进行，且在验光之前最好闭目休息一刻钟。不要迷信电脑验光，因为电脑的验光结果不能作为配镜的处方，只能作为参考，其结果误差比较大。验光的方法大多采用电脑验光加插验光镜片或检影加插验光镜片的主、客观方法。

    验光的内容有：眼球的检查、左右眼的屈光度、瞳孔距离和高度，讲究的还要测量鼻高、鼻宽，眼耳的距离。

    验光室的主要设备：电脑验光仪、标准验光镜片箱、瞳距仪、标准视力表箱等，都是国家规定定期检定合格方可使用的计量设备。验光好不好：一是看医生是否有验光资格证书；二看验光设备是否有检测合格证书。

    验光戴试镜时一定要注意，最好要选择试镜片直径大一点的，试戴时间要长一点。确无任何不适方可请医生开验光处方。有些眼镜店没有标准验光室就进行验光、配镜，这是对消费者极大的不负责任。因此为了保证验光的正确可靠，应建立一套科学的验光质量保证程序。

    选镜架与镜片的学问

    根据医生的验光处方就可以选择镜架和镜片了，选择镜架的原则是一定要适合自己的脸型，镜架的框距与自己的瞳距要相近为好，镜架大了，而你的瞳距比较小，容易产生斜视，反正则产生对视，儿童一般选择板材架和树脂镜片比较安全。成人则可根据个人爱好、经济条件选配合适的镜架和镜片。玻璃镜片硬度较高不易磨损，而树脂镜片则硬度较低但重量轻、清晰度好、对紫外线有较高的防御能力。

    加工、装配是关键

    国家为了提高眼镜的质量，颁布了GB10810-1996眼镜片、GB/T14214-93眼镜架、GB13511-99配装眼镜三项国家标准。对眼镜的光学特性、表面质量、几何特征、镜片厚度、色泽、内在疵病均作了详细的技术要求。配装眼镜的合格与否，取决与顶焦度（屈光度）误差、光学中心水平偏差（与瞳距有密切相关）、光学中心垂直互差、光学中心水平互差和散光轴位等各项技术指标组成缺一不可。

    瞳距是指人眼在视轴正视和平行时两瞳孔中心之间的距离。一副眼镜由两块光学镜片组成，两镜片的光学中心之间的距离应与人的瞳距一致，人眼才会感觉舒服，当出现较大偏差时，会明显不适。眼镜的光学中心垂直互差表现为两镜片的光学中心一高一低，而水平互差表现为两镜片的光学中心不对称，一里一外，散光轴位误差表现为镜片的轴位与人眼的视轴不符，出现重影。尤其是垂直互差对视力的影响更大。所以一副眼镜必须满足国家三个眼镜标准中规定的所有技术指标，才算合格。

    那么怎样才能保证自己装配的眼镜合格呢？

    根据国家标准要求，当屈光度为6.25D(625度)时，光学中心水平偏差允许为≤2mm，光学中心垂直互差允许为≤1mm，这么小的误差，没有精密的加工设备是无法保证合格的。有些小眼镜店靠一把玻璃刀、一个砂轮机就配眼镜，简直就是坑害消费者，所以一定要提高消费者自我质量保护意识，了解眼镜知识，不然只有轻度的近视，戴了不合格的眼镜一年后变成高度近视，这样的纠纷在社会上有很多，所以一定要去正规眼镜店配镜。

    当拿到新配的眼镜时，是否合格一定要心中有数，正规专业眼镜店大多建立终检制度。有些名牌店还特邀国家检测机构进驻店内，对每一副眼镜进行检测。检测合格后方可交给消费者，不合格坚决退还责令其从新加工。一副合格眼镜应给出屈光度数、光学中心水平偏差、光学中心水平互差、光学中心垂直误差。有散光时还有轴位误差。你可以对照国家标准自己检验是否合格，许多专业眼镜店大多把国家标准挂在店中显眼的位置，供消费者自己检验。另外还要注意表面质量。表面应光洁、透视清晰，不允许有橘皮、霉斑、霍光、螺旋形等缺陷，两镜片色泽基本一致，配装质量是不允许有崩边、隙缝等。

    当我们刚戴上眼镜时产生不舒服的感觉，有些商家会告诉你这是正常反应，戴几天就好了。所以我们提出“眼镜的质量符合国家标准不算好，佩戴舒服才算好”。一副眼镜符合国家标准是最基本的质量要求，眼镜企业应制定出更高更好的企业眼镜标准，以人为本，大力推出让眼镜来适合我们的眼睛，千万不能本末倒置，让消费者出了钱，还要让眼睛适合眼镜，一定要让眼镜来适合我们的眼睛。我想这也是国家提出“光明工程”的目的。
 
    让我们戴放心眼镜，看光明世界。